IQOSだから大丈夫→そんなことありません。自分は安全だと思ってしまう？カナダの論文を読み解く

本站发布于 2026年10月5日 · 来源发布日期：2021年3月5日 · 本站更新于 2026年10月5日

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前几天，在浏览Twitter时，发现趋势榜上出现了“iQOS”，令人惊讶。新型“lil HYBRID”虽说已经发售，但也不至于特地登上趋势榜……正这么想着，就看到“果然还是讨厌那个味道”之类的负面推文引发了热议。在浏览那个时间线时，觉得非常有意思的是， “说什么IQOS没有味道，明明就有啊” “前几天在外面

前几天，在浏览Twitter时，发现趋势榜上出现了“iQOS”，令人惊讶。

IQOSさん

新型“lil HYBRID”虽说已经发售，但也不至于特地登上趋势榜……正这么想着，就看到“果然还是讨厌那个味道”之类的负面推文引发了热议。

在浏览那个时间线时，觉得非常有意思的是，

“说什么IQOS没有味道，明明就有啊”
“前几天在外面有人抽IQOS，觉得很讨厌”
“虽然被说‘因为是IQOS所以没关系’……诶，真的吗？”

诸如这些，针对IQOS用户擅自的臆断和自私行为提出的批评有很多。

本文将再次“并非因为是IQOS就‘没关系’”这一点，结合海外论文进行说明。

IQOS（IQOS）所以没关系？

“iQOS”登上趋势榜的冲击！各种推文都很有趣。这就是真相。

・IQOS有味道吗？→有味道
・IQOS健康吗？→有健康危害
・因为是IQOS所以没关系→并非如此

加热式烟草存在风险，需要在理解这一点的基础上使用。（续）

IQOS、Ploom、glo等“加热式烟草”是不使用火、不产生灰、气味较少的产品。因此，相比现有的“卷烟”，各种有害物质的减少已得到认可（厚生劳动省调查 / 链接）

但是，如果不进行清洁……（续）

如果怠于清洁，气味会增加，有害物质也可能增加。

IQOS终究是“烟草”产品。并且是只有成年吸烟者才能使用的“嗜好品”。作为成年人，在理解规则、礼仪和风险的基础上，不怠于对周围的关怀来使用是很重要的。

结论如下。

・IQOS有味道吗？→有味道
・IQOS健康吗？→有健康危害
・因为是IQOS所以没关系→并非如此

这一结论是基于对100人以上进行“IQOS有味道吗？”问卷调查的结果、IQOS官方给出的见解、厚生劳动省研究发表的内容等，全部来自调查结果。

然而，果然还是感觉“因为是IQOS所以没关系”这种认知很多……这是为什么呢。

为了得出这个答案，去年在海外实施的“加拿大成年人所认知的加热式烟草产品（IQOS）和电子烟的相对危险性”这一调查结果非常有参考价值。

（报告原文标题：Perceived relative harm of heated tobacco products (IQOS), e-cigarettes, and cigarettes among adults in Canada: Findings from the ITC Project）

这里将所求得的结果以摘要形式传达。

持有“自己的设备危害最小”这一认知

这项调查研究的结论如下。

“电子烟”被认为比一般的“卷烟”危害更小，但“IQOS”的危害并未得到准确认知

这项调查询问了对于“加热式烟草（IQOS）”、“电子烟”和“卷烟”，认为哪种烟草危害最大的认知。也就是说，吸烟者对相对危险性的风险认知得以被询问。

结果，超过半数的受访者认为“IQOS”与电子烟同等或更有害（53.7%），近四分之一的人报告IQOS比电子烟危害更小，或不确定（分别为22.7%和23.5%）。此外，三分之二的受访者（65.7%）认为电子烟比卷烟危害更小，但只有一半（48.1%）认为IQOS比卷烟危害更小。

也就是说，用通俗的话讲，各使用者对危险性的认知是模糊的这一点已经明确。

并且这一结果暗示，用户将当前使用的产品认知为危害最小的替代产品。

原文：We found current e-cigarette users had higher odds of perceiving both IQOS and e-cigarettes as less harmful than cigarettes compared to non-users. Despite being the target consumer of IQOS, exclusive smokers did not have higher odds of perceiving IQOS as less harmful than cigarettes compared to non-users. Prior research in Canada reported current smokers had lowerodds than non-smokers of perceiving IQOS as less harmful than cigarettes.

我认为，开头提到的“因为是IQOS所以没关系”这一认知的原因就隐藏在这里。

IQOS用户认识到“我使用的IQOS危害最小→所以没关系”，甚至还会向周围人提及。

正确认识风险和规则很重要

果然重要的是，“IQOS”等加热式烟草使用者要正确认识所持有的烟草设备的风险和正确规则。

IQOS的官方网站上，实际上每个页面的最下方都有以下记载。

致IQOS使用者

本产品并非没有风险。未满20岁者不能购买。

使用IQOS时，请遵守各地关于烟草产品使用的规则。
但使用时，请始终对周围的人，特别是儿童给予充分的关照。
随着修订健康增进法的全面施行，许多设施原则上室内禁烟，吸烟室内也不能一边吸卷烟一边饮食等。
但是，在设有加热式烟草专用室的餐饮店，允许在饮食等的同时使用IQOS。
使用过的烟草棒请妥善处理，协助防止乱扔。IQOS及烟草棒请保管在儿童接触不到的地方，特别是有小孩或宠物时，请注意防止误食。
期待以IQOS这类不燃烧烟草叶而是加热的产品与传统卷烟大不相同为前提的规制不断增加。

虽然觉得可以标示得更明确一些，但确实是有记载的。